Homeopathy and natural medicine
Order hotline 339-368-6613
(Mon-Fri 8 am-3.30 pm Su 2.30-3.30 pm CST)

Narayana international

Please select your preferred language:

Deutsch  Deutsch   English  Français 

Narayana Verlag

excellent  more ›
2.736.281 customers from 193 countries
  • more than 10.000 products about homeopathy and natural healing
  • Seminars with worldwide known homeopathic doctors
  • Healthy and natural food
  • Homeopathy for plants

Top Customer's Feedbacks

 from 108562 Feedbacks

Narayana Verlag

excellent    2.736.281 customers from 193 countries
  • more than 10.000 products about homeopathy and natural healing
  • Seminars with worldwide known homeopathic doctors
  • Healthy and natural food
  • Homeopathy for plants

Ängste überwinden durch Anti-Stress-Nahrung

Trudy Scott

Buch: 240 pages, pb
publication: 2020
product no.: 23109
weight: 445g
ISBN: 978-3-96257-011-8 9783962570118

Ängste überwinden durch Anti-Stress-Nahrung

Trudy Scott

Welche Nahrungsmittel die Stimmung aufhellen, ausgeglichen machen und Heißhungerattacken besiegen
21.40 US$
6.30 US$
70,6% cheaper
  • available immediately, ready to ship within 2-3 working days
Buch: 240 pages, pb
publication: 2020
product no.: 23109
weight: 445g
ISBN: 978-3-96257-011-8 9783962570118

Dieses Werk revolutioniert die Angsttherapie. Nicht durch weitere Medikamente, sondern durch eine spezifische Ernährung mit hochwirksamen Mineralstoffen und Vitaminen.

Trudy Scott, Ernährungsberaterin und einst selbst von Ängsten betroffen, konnte bereits Tausenden helfen, Schlafstörungen, Depressionen und Angstzustände durch ihre Anti-Angst-Diät spürbar zu mildern oder sogar komplett zu heilen.

Die Erfolgsautorin zeigt, dass es einen direkten Zusammenhang gibt zwischen dem, was wir essen und wie wir uns fühlen. So erfährt der Leser, warum Gluten bei Angststörungen und anderen psychischen Problemen besonders häufig mit im Spiel ist, wie eine gute Verdauung gegen Panikattacken und Depressionen helfen kann und wie die richtige Zufuhr von bestimmten Mineralstoffen und Vitaminen einen positiven Einfluss auf die emotionale Verfassung hat. So helfen Zink und Vitamin B6 bei Angst vor Menschenmengen oder Vitamin C bei Nervosität. Mithilfe von Fragebögen wird der Leser dabei unterstützt, den persönlichen Nährstoffbedarf zu erkennen und abzudecken. Durch die von Scott entwickelten vier Anti-Angst-Diäten kann jeder seine passende Ernährung finden und gezielt die Nährstoffmängel ausgleichen.

ÄNGSTE ÜBERWINDEN DURCH ANTI-STRESS-NAHRUNG

... macht jedem Hoffnung, sein Leben selbst in die Hand nehmen und wieder ein angstfreies, unbeschwertes Leben führen zu können.

„Jeder einzelne der Millionen Menschen, die an Angststörungen leiden, hat mit Trudy Scott eine kompetente neue Freundin an seiner Seite, die ihm aus ernährungswissenschaftlicher Sicht ein Rettungsseil zuwirft. Ihr Buch basiert auf stichhaltigen medizinischen Forschungsergebnissen und langjährigem klinischem Fachwissen und enthält konkrete und praktische Vorschläge für den Alltag.“
Julia Ross, Psychotherapeutin, Suchtexpertin und Autorin


21.40 US$
6.30 US$
70,6% cheaper
  • available immediately, ready to ship within 2-3 working days

Dieses Werk revolutioniert die Angsttherapie. Nicht durch weitere Medikamente, sondern durch eine spezifische Ernährung mit hochwirksamen Mineralstoffen und Vitaminen.

Trudy Scott, Ernährungsberaterin und einst selbst von Ängsten betroffen, konnte bereits Tausenden helfen, Schlafstörungen, Depressionen und Angstzustände durch ihre Anti-Angst-Diät spürbar zu mildern oder sogar komplett zu heilen.

Die Erfolgsautorin zeigt, dass es einen direkten Zusammenhang gibt zwischen dem, was wir essen und wie wir uns fühlen. So erfährt der Leser, warum Gluten bei Angststörungen und anderen psychischen Problemen besonders häufig mit im Spiel ist, wie eine gute Verdauung gegen Panikattacken und Depressionen helfen kann und wie die richtige Zufuhr von bestimmten Mineralstoffen und Vitaminen einen positiven Einfluss auf die emotionale Verfassung hat. So helfen Zink und Vitamin B6 bei Angst vor Menschenmengen oder Vitamin C bei Nervosität. Mithilfe von Fragebögen wird der Leser dabei unterstützt, den persönlichen Nährstoffbedarf zu erkennen und abzudecken. Durch die von Scott entwickelten vier Anti-Angst-Diäten kann jeder seine passende Ernährung finden und gezielt die Nährstoffmängel ausgleichen.

ÄNGSTE ÜBERWINDEN DURCH ANTI-STRESS-NAHRUNG

... macht jedem Hoffnung, sein Leben selbst in die Hand nehmen und wieder ein angstfreies, unbeschwertes Leben führen zu können.

„Jeder einzelne der Millionen Menschen, die an Angststörungen leiden, hat mit Trudy Scott eine kompetente neue Freundin an seiner Seite, die ihm aus ernährungswissenschaftlicher Sicht ein Rettungsseil zuwirft. Ihr Buch basiert auf stichhaltigen medizinischen Forschungsergebnissen und langjährigem klinischem Fachwissen und enthält konkrete und praktische Vorschläge für den Alltag.“
Julia Ross, Psychotherapeutin, Suchtexpertin und Autorin


Add to Basket
21.40 US$
6.30 US$
70,6% cheaper
  • available immediately, ready to ship within 2-3 working days


customer reviews of Ängste überwinden durch Anti-Stress-Nahrung
With this forum we would like to offer our customers the chance to discuss our products. We explicitly point out that the forum only contains the private views and subjective individual assessments of the commenters. We do not approve the forum statements in any way. We publish them in the interest of freedom of expression. However, we distance ourselves from the contents of the forum and we are unwilling and unable to judge them as either true or false. If you feel a forum contribution is directed to you, you must seek the advice of a doctor or someone with a recognised specialist qualification in order to assess its truth or falsity. Our shop allows guests as well as verified customers to rate products or the shop. Verified ratings are indicated with “verified purchase”.

Information about our rating function

create review
average customer rating:
4
5 out of 5 Stars

Top comments

Show newest comments first
Tuana Yurdakul

4 years ago
Neue Motivation sich selbst zu heilen
Unglaublich wie unsere Ernährung uns psychisch und physisch beeinflusst. Das wurde mir neu bewusst als ich das Buch zu lesen begann. Es beschreibt verschiedene Probleme und zeigt inwiefern die Ernährung da mitspielt und wie man dies hilfreich beeinflussen kann. Echt interessant und lesenswert. read more ...
7 people find this helpful. Do you find this helpful?
Yes
 
No
Juli

3 years ago
Hallo, ich wüsste gerne, ob Trudy Scott in der deutschen Übersetzung dieses Buches auch auf das Thema PMS bzw. PMDD und Tryptophan bzw. 5htp eingeht? Auch würde mich interessieren, ob Sie persönlich Erfolg mit den vorgeschlagenen Inhalten auf lange Sicht gesehen hatten? read more ...
1 person finds this helpful. Do you find this helpful?
Yes
 
No
Sabine
verified purchase
4 months ago
Ängste Überwinden
Das Buch ist für mich sehr interessant, der Inhalt dieses Buches ist sehr umfangreich, bin einfach überwältigt. read more ...
1 person finds this helpful. Do you find this helpful?
Yes
 
No
Indira
verified purchase
2 months ago
Ausgesprochen gut
Das Buch bietet sehr transparent die Hilfe auf natürlichem Weg. Es gefällt mir sehr gut. read more ...
Do you find this helpful?
Yes
 
No
Christina A. Sch.
verified purchase
3 months ago
Bestes Buch um Ängste in den Griff zu bekommen!
Dieses Buch ist sehr empfehlenswert!
Dadurch habe ich mit den richtigen Therapeuten meine Angst- und Panikattacken komplett in den Griff bekommen!
read more ...
Do you find this helpful?
Yes
 
No

Cookies & data protection

We also transmit personal data to third parties to continually improve your shopping experience with us. Usage profiles based on your activities on our pages (e.g. based on cookie IDs) are created using device and browser information, including outside the European Economic Area. For this purpose and in order to be able to use specific services on our pages for the purposes detailed below, please select ‘Accept’ to consent to the use of cookies and similar technologies on our pages (revocable at any time).
The processing is carried out for statistical analysis, individual product recommendations, personalised advertising and audience reach measurement. Your consent also includes transfer of specific personal data to partners such as Google or Microsoft in third countries outside the European Union, including the USA, in accordance with Art. 49 (1) (a) GDPR. If you click ‘Reject’, we will only use essential technologies that are needed to make our pages available to you and to fulfil a contract with you, such as payment and shipping service providers. You can revoke your consent at any time with effect for the future via ‘Cookie Settings’.
Third-party provider: