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Die Haferkur für einen gesunden Stoffwechsel

Winfried Keuthage

Die Haferkur für einen gesunden Stoffwechsel, Winfried Keuthage
Buch: 128 pages, pb
publication: 2021
product no.: 28131
weight: 310g
ISBN: 9783432114293 9783432114293

Die Haferkur für einen gesunden Stoffwechsel

Winfried Keuthage

Natürliche Hilfe bei Diabetes, Fettleber und Fettstoffwechselstörungen
21.60 US$
  • available immediately, ready to ship within 2-3 working days
Buch: 128 pages, pb
publication: 2021
product no.: 28131
weight: 310g
ISBN: 9783432114293 9783432114293


Der Herausgeber schreibt:

Haferflocken von bieder zum Superfood

Schon lange vor der Entdeckung des Insulins waren die blutzuckersenkenden Eigenschaften von Hafer bekannt – und heute sind sie sogar wissenschaftlich gut belegt: Das Beta-Glucan macht die guten alten Haferflocken zu DEM Superfood schlechthin. Viele "schwergewichtige" Erkrankungen, die unsere heutige Ernährungsweise mit sich bringt, lassen sich durch Hafertage sanft, aber wirksam lindern.

So gelingt die neue Haferkur

  • Hafertage: schon 2 Hafertage pro Monat bringen Ihren Stoffwechsel in Schwung. Blutzucker und Blutfette sinken, Insulinresistenz und Fettleber verbessern sich.
  • Rezepte: 50 leckere Rezepte für Müslis, Overnight Oats, Porridges, Brot, aber auch für warme Gerichte
    und für Snacks für zwischendurch.
  • Produkte: Schmelzflocken, Kleie, Hafermehl & Co – lernen Sie die Vielfalt der Produkte kennen.

Wirksam, einfach, ohne Nebenwirkungen – und so lecker!

21.60 US$
  • available immediately, ready to ship within 2-3 working days


Der Herausgeber schreibt:

Haferflocken von bieder zum Superfood

Schon lange vor der Entdeckung des Insulins waren die blutzuckersenkenden Eigenschaften von Hafer bekannt – und heute sind sie sogar wissenschaftlich gut belegt: Das Beta-Glucan macht die guten alten Haferflocken zu DEM Superfood schlechthin. Viele "schwergewichtige" Erkrankungen, die unsere heutige Ernährungsweise mit sich bringt, lassen sich durch Hafertage sanft, aber wirksam lindern.

So gelingt die neue Haferkur

  • Hafertage: schon 2 Hafertage pro Monat bringen Ihren Stoffwechsel in Schwung. Blutzucker und Blutfette sinken, Insulinresistenz und Fettleber verbessern sich.
  • Rezepte: 50 leckere Rezepte für Müslis, Overnight Oats, Porridges, Brot, aber auch für warme Gerichte
    und für Snacks für zwischendurch.
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Doreen
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3 years ago
So einfach & auch lecker
Im ersten Teil des Buches gibt es eine Exkurs zum Hafer als Pflanze & zur wunderbaren Wirkung auf den menschlichen Körper, wenn man ihn verzehrt. Dann wird die Haferkur in all ihren Varianaten erklärt & es gibt einen schön bebildeten Rezeptteil am Ende des Buches. Auch wenn man nicht gleich mit der strengen Haferkur starten kann/mag, gibt es viele schöen Anregungen, sodaß man die ien oder andere Mahlzeit mit Hafer zubereiten kann. read more ...
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Baui
verified purchase
2 years ago
Die Haferkur für einen gesunden Stoffwechsel
Gutes Buch mit tollen Haferrezepten ist zu empfehlen !!! read more ...
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Petra Braun
verified purchase
8 months ago
Haferkur für einen gesunden Stoffwechsel
Die Erklärungen sind leicht verständlich und die Rezepte abwechslungsreich und lecker. Ich bin sehr zufrieden und probiere viele Rezeptideen aus. read more ...
2 people find this helpful. Do you find this helpful?
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