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Das Fazit neuester Studien zu Resilienz und innerer Stärke - Ernährung, Bewegung, Meditation, Psychedelika u.v.a.: 10 wissenschaftlich erwiesene Wege, um Körper und Geist gesund zu halten
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Täglich 10 Minuten für einen schmerzfreien Rücken / Bandscheibe - Mythen, Wahrheit und was wirklich hilft
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Was dir Eisen, Omega-3, Vitamin D und Co. über deine Gesundheit verraten und wie du sie optimierst
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Die Ernährungs-Docs - Anti-Aging fürs Gehirn
Wie die richtige Ernährung uns länger geistig fit hält
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Mobility-Training von Kopf bis Fuß | Für Fitnessfans, Vielsitzer, Coachpotatoes und im Homeoffice Arbeitende
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Die Rückenlüge
Verabschiede dich von alten Mythen - werde schmerzfrei und stark | Rückenschmerzen loswerden mit @criticalphysio
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Schluss mit Knieschmerzen
Schnelle und effektive Selbsthilfe: 30 Übungen, um die häufigsten Beschwerden in den Griff zu bekommen
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